Redonner au corps sa liberté de mouvement
L'ostéopathie aide à soulager les douleurs, améliorer la mobilité et rétablir l'équilibre du corps grâce à une approche manuelle douce et globale.

L'ostéopathie qui s'adapte à votre corps.
Chaque corps raconte son histoire, et chaque douleur mérite une réponse adaptée. L'ostéopathie accompagne vos tensions, douleurs et inconforts pour restaurer mobilité, équilibre et bien-être.Que vous soyez adulte, sportif, femme enceinte ou nourrisson, chaque consultation est pensée pour répondre à vos besoins spécifiques.
Douleurs dorsales et lombaires.
Soulagement des tensions et douleurs du dos pour retrouver confort et mobilité au quotidien.
Cervicalgies et maux de tête.
Prise en charge des douleurs cervicales et des maux de tête liés aux tensions musculaires et au stress.
Douleurs articulaires et musculaires.
Accompagnement des douleurs aux épaules, genoux, hanches ou muscles pour favoriser la récupération et prévenir les blessures.
Troubles fonctionnels
Soutien pour les troubles digestifs, circulatoires ou liés au stress, afin de rétablir l’équilibre et le bien-être du corps.
Suivi du sportif
Prévention et récupération adaptées pour les sportifs, pour optimiser les performances et réduire le risque de blessures.
Grossesse et nourrissons
Accompagnement prénatal, postnatal et pour les nourrissons, pour soulager inconforts et soutenir la mobilité et le confort de chacun.

Retrouvez confort et mobilité avec l'ostéopathie
L’ostéopathie ne se contente pas de traiter le symptôme : elle cherche à comprendre l’origine de vos tensions pour offrir un soulagement durable.
Que vous soyez sportif, actif, senior ou que vous souffriez de troubles liés à la posture de bureau, chaque séance est adaptée à votre morphologie et à votre historique de santé.
Antony Bondon
Je mets mon expérience d’ostéopathe au service de votre corps et de votre bien-être. Chaque consultation est pensée pour comprendre vos tensions, soulager vos douleurs et redonner à votre corps sa liberté de mouvement. Mon objectif: créer un espace d’écoute et de confiance pour vous accompagner vers un confort durable.

Déroulement d'une séance
1. Echange et écoute
Nous commençons par un dialogue pour comprendre vos douleurs, votre histoire et vos habitudes , afin d'identifier l'origine de vos tensions.
2. Bilan et observation
J'observe et teste la mobilité de vos articulations, muscles et tissus pour évaluer l'état global de votre corps.
3. Traitement ostéopathique
Grâce à des techniques adaptées (douces ou spécifiques selon vos besoins), je relâche les tensions et aide votre corps à retrouver sa mobilité et son équilibre.
4. Conseils et suivi
Je vous propose des conseils personnalisés pour maintenir les bienfaits de la séance et prévenir les tensions futures, avec un suivi adapté à votre situation.

Antony Bondon Ostéopathe |Thonon-Les-Bains|Evian|Publier
5/5177 avis Google
Mickael Le Tellier
Je fais des séances, régulièrement, pour la course à pied avec Anthony car j'ai la cheville et épaule qui se bloquent du à une respiration haute. Pratiques et conseils de qualité. Je le recommande vivement.
valia maeseele
Antony est un ostéopathe doux, bienveillant et à l'écoute. Il a coeur de rétablir l'équilibre et l'harmonie dans notre corps en prennant son temps ! Et en prime, il nous donne des conseils sur les exercices à pratiquer à la maison. Je vous le recommande !
GeneG
Dès votre arrivée Antony vous écoute avec bienveillance puis "scanne" votre corps et annonce un diagnostic. Ensuite, il vous explique toute sa gestuelle, qui se deroule en douceur (pas de craquement, ni de douleur intense) Comme beaucoup, je le consulte suite à problème corporel alors qu'il conviendrait de s'y rendre chaque trimestre ou semestre pour prévention !!
Floriane Paolin
Je pratique le renforcement musculaire Body Fast avec l’électrostimulation ainsi que des séances actives sur le Huber, et les résultats sont vraiment impressionnants. J’ai constaté une réelle différence avant/après, notamment sur ma posture, mes douleurs de dos et le gainage global de mon corps. L’avantage du Huber, c’est qu’on ressent rapidement les bienfaits. Les deux méthodes combinées m’ont apporté un vrai soulagement de mes douleurs chroniques. Aujourd’hui, je peux dire que je n’ai plus de douleurs lombaires et que j’ai retrouvé un vrai confort au quotidien, ce qui est essentiel pour moi puisque j’exerce un métier physique. Être accompagné par Anthony, ostéopathe, apporte un vrai plus dans la correction de la posture. Je recommande sans hésiter !
Sasou Labaz
Meilleure ostéopathe de toute ma vie. Je fais deux heures de route à chaque fois pour mes rendez-vous avec Monsieur Bondon. C’est quelqu’un de professionnel, doux et qui aime son travail, ça se ressent sur l’efficacité des séances, je le recommande les yeux fermés, 1000 fois.
CaBlaze
Très bonne séance de cryothérapie. Praticien compétent, ostéopathe et spécialiste en cryothérapie, avec de vrais conseils adaptés. Accueil pro et résultats au rendez-vous. Je recommande.
Laurine P.
Par le biais d'Antony, je suis un programme sur la Uber et en cryothérapie. En quelques séances j'ai pu voir une évolution de mes performances, mon équilibre, mes muscles.. Et malgré que ce ne soit pas toujours simple, que les exercices sont parfois difficiles, Antony est toujours là pour me motiver, me conseiller et m'épauler. Je suis vraiment très contente des résultats et l'accompagnement est vraiment super. Je recommande vivement !!
Lugrin Audrey
Antony est très attentif et à l’écoute. Il m’a donné de très bons conseils dans ma pratique de la course à pieds, que ce soit dans le quotidien, les étirements à pratiquer. Son approche est très douce et il travaille aussi bien avec les adultes qu’avec les enfants. Mon fils est ressorti enchanté et apaisé ( maux de dos). Je recommande les yeux fermés!
val lebeau
Je suis très satisfaite du travail réalisé par Anthony, j’ai eu une luxation du coude au printemps de cette année, divers problèmes digestifs, les cervicales, les lombaires … plus tout ce qu’il voit que nous ne sentons pas ou plus… En ce qui concerne ma luxation, après avoir vu un quiné une quinzaine de fois , des douleurs persistaient, dans le bras, le dos et le cervicales. Après une deuxième séance … avec Anthony plus de douleurs dans mon bras, je peux porter un plateau de service plein, porter du poids… tout est rentré dans l’ordre. Plus de maux de tête, mon dos va mieux aussi… Je ne peux que recommander Anthony et je le fais déjà autour de moi 😊
Jaël Bicho
Je recommande très fortement Anthony pour la qualité de ses prestations. Il est très professionnel et très à l’écoute. Il a pu me débloquer en une séance et les effets de la séance se sont prolongés sur plusieurs semaines. Il a su soulager des douleurs persistantes au genou pour ma fille.

Des Questions ?
Qui peut consulter un ostéopathe?
L’ostéopathie s’adresse à tous: adultes, sportifs, femmes enceintes, enfants et nourrissons. Chaque séance est adaptée à l’âge, à l’état de santé et aux besoins spécifiques de chaque patient.
Faut-il une ordonnance médicale pour consulter un ostéopathe?
Non, une consultation en ostéopathie ne nécessite pas d’ordonnance. Vous pouvez prendre rendez-vous directement, sauf si votre mutuelle demande un justificatif pour le remboursement.
L'ostéopathie est-elle remboursée par la mutuelle?
La majorité des mutuelles remboursent tout ou partie des séances d’ostéopathie. Le montant et le nombre de séances pris en charge varient selon votre contrat. Il est recommandé de vérifier directement auprès de votre mutuelle.
Comment se déroule une séance d'ostéopathie?
Chaque séance commence par un échange pour comprendre vos douleurs et votre histoire. Je réalise ensuite un bilan global, suivi d’un traitement adapté à vos besoins, puis je vous donne des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits de la séance.
Faut-il apporter des documents ou résultats d'examens?
Il peut être utile d’apporter vos bilans, radios ou comptes rendus médicaux, surtout si vous avez des antécédents particuliers. Cela permet de mieux comprendre votre situation et d’adapter le traitement à vos besoins.
Est-ce que les séances sont douloureuses?
Les techniques utilisées sont adaptées à chaque patient et restent douces. Vous pouvez ressentir quelques tensions ou mobilisations, mais elles sont toujours réalisées dans le respect de votre confort.
À quelle fréquence faut-il consulter un ostéopathe?
La fréquence dépend de vos besoins et de l’évolution de vos tensions ou douleurs.
Certaines personnes consultent ponctuellement pour un soulagement rapide, d’autres de manière préventive pour maintenir leur mobilité et leur équilibre.
