Antony Bondon
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Suivi du sportif

Suivi ostéopathique du sportif à Publier

Optimisez vos performances, prévenez les blessures ou récupérez plus rapidement après un effort intense ou un tournoi. L'ostéopathie accompagne votre corps dans sa préparation et sa récupération.

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Antony Bondon | Ostéopathe Publier

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97 Rue du Pont de Dranse, Publier

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Patients Aidés

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10 Années d'expérience
Ostéopathe agréé & certifié par l'État
Séances personnalisées
Chaque séance est adaptée à vos besoins
Soulagement rapide
Dès les premières séances
Cabinet facile d'accès
Parking à proximité et horaires flexibles
Antony Bondon | Ostéopathe Publier

Et si votre corps devenait votre meilleur allié ?

  • Douleurs musculaires ou articulaires après l'effort
  • Récupération lente malgré le repos
  • Blessure récurrente qui freine votre pratique
  • Raideurs et manque de souplesse limitant vos mouvements
  • Préparation à une compétition ou reprise après blessure

Quelques mois après le début du suivi, vous retrouvez une mobilité fluide et une récupération plus rapide après vos entraînements. Les blessures récurrentes s'estompent et vous abordez chaque séance avec plus de confiance. Vous pouvez enfin vous concentrer sur vos objectifs sportifs, sans que la douleur ne vous retienne.

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Antony Bondon

Je mets mon expérience d’ostéopathe au service de votre corps et de votre bien-être. Chaque consultation est pensée pour comprendre vos tensions, soulager vos douleurs et redonner à votre corps sa liberté de mouvement. Mon objectif: créer un espace d’écoute et de confiance pour vous accompagner vers un confort durable.

Durée
45
minutes en moyenne
Tarif
70€
chèque, CB ou espèces
Antony Bondon Ostéopathe |Thonon-Les-Bains|Evian|Publier

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Mickael Le Tellier

Mickael Le Tellier

il y a 3 mois

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Je fais des séances, régulièrement, pour la course à pied avec Anthony car j'ai la cheville et épaule qui se bloquent du à une respiration haute. Pratiques et conseils de qualité. Je le recommande vivement.

valia maeseele

valia maeseele

il y a 5 mois

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Antony est un ostéopathe doux, bienveillant et à l'écoute. Il a coeur de rétablir l'équilibre et l'harmonie dans notre corps en prennant son temps ! Et en prime, il nous donne des conseils sur les exercices à pratiquer à la maison. Je vous le recommande !

GeneG

GeneG

il y a 6 mois

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Dès votre arrivée Antony vous écoute avec bienveillance puis "scanne" votre corps et annonce un diagnostic. Ensuite, il vous explique toute sa gestuelle, qui se deroule en douceur (pas de craquement, ni de douleur intense) Comme beaucoup, je le consulte suite à problème corporel alors qu'il conviendrait de s'y rendre chaque trimestre ou semestre pour prévention !!

Floriane Paolin

Floriane Paolin

il y a 6 mois

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Je pratique le renforcement musculaire Body Fast avec l’électrostimulation ainsi que des séances actives sur le Huber, et les résultats sont vraiment impressionnants. J’ai constaté une réelle différence avant/après, notamment sur ma posture, mes douleurs de dos et le gainage global de mon corps. L’avantage du Huber, c’est qu’on ressent rapidement les bienfaits. Les deux méthodes combinées m’ont apporté un vrai soulagement de mes douleurs chroniques. Aujourd’hui, je peux dire que je n’ai plus de douleurs lombaires et que j’ai retrouvé un vrai confort au quotidien, ce qui est essentiel pour moi puisque j’exerce un métier physique. Être accompagné par Anthony, ostéopathe, apporte un vrai plus dans la correction de la posture. Je recommande sans hésiter !

Sasou Labaz

Sasou Labaz

il y a 7 mois

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Meilleure ostéopathe de toute ma vie. Je fais deux heures de route à chaque fois pour mes rendez-vous avec Monsieur Bondon. C’est quelqu’un de professionnel, doux et qui aime son travail, ça se ressent sur l’efficacité des séances, je le recommande les yeux fermés, 1000 fois.

CaBlaze

CaBlaze

il y a 7 mois

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Très bonne séance de cryothérapie. Praticien compétent, ostéopathe et spécialiste en cryothérapie, avec de vrais conseils adaptés. Accueil pro et résultats au rendez-vous. Je recommande.

Laurine P.

Laurine P.

il y a 7 mois

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Par le biais d'Antony, je suis un programme sur la Uber et en cryothérapie. En quelques séances j'ai pu voir une évolution de mes performances, mon équilibre, mes muscles.. Et malgré que ce ne soit pas toujours simple, que les exercices sont parfois difficiles, Antony est toujours là pour me motiver, me conseiller et m'épauler. Je suis vraiment très contente des résultats et l'accompagnement est vraiment super. Je recommande vivement !!

Lugrin Audrey

Lugrin Audrey

il y a 8 mois

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Antony est très attentif et à l’écoute. Il m’a donné de très bons conseils dans ma pratique de la course à pieds, que ce soit dans le quotidien, les étirements à pratiquer. Son approche est très douce et il travaille aussi bien avec les adultes qu’avec les enfants. Mon fils est ressorti enchanté et apaisé ( maux de dos). Je recommande les yeux fermés!

val lebeau

val lebeau

il y a 8 mois

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Je suis très satisfaite du travail réalisé par Anthony, j’ai eu une luxation du coude au printemps de cette année, divers problèmes digestifs, les cervicales, les lombaires … plus tout ce qu’il voit que nous ne sentons pas ou plus… En ce qui concerne ma luxation, après avoir vu un quiné une quinzaine de fois , des douleurs persistaient, dans le bras, le dos et le cervicales. Après une deuxième séance … avec Anthony plus de douleurs dans mon bras, je peux porter un plateau de service plein, porter du poids… tout est rentré dans l’ordre. Plus de maux de tête, mon dos va mieux aussi… Je ne peux que recommander Anthony et je le fais déjà autour de moi 😊

Jaël Bicho

Jaël Bicho

il y a 9 mois

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Je recommande très fortement Anthony pour la qualité de ses prestations. Il est très professionnel et très à l’écoute. Il a pu me débloquer en une séance et les effets de la séance se sont prolongés sur plusieurs semaines. Il a su soulager des douleurs persistantes au genou pour ma fille.

À quoi s'attendre ?

Déroulement d'une séance

1

Echange et écoute

Nous commençons par un dialogue pour comprendre vos douleurs, votre histoire et vos habitudes , afin d'identifier l'origine de vos tensions.

2

Bilan et observation

J'observe et teste la mobilité de vos articulations, muscles et tissus pour évaluer l'état global de votre corps.

3

Traitement ostéopathique

Grâce à des techniques adaptées (douces ou spécifiques selon vos besoins), je relâche les tensions et aide votre corps à retrouver sa mobilité et son équilibre.

4

Conseils et suivi

Je vous propose des conseils personnalisés pour maintenir les bienfaits de la séance et prévenir les tensions futures, avec un suivi adapté à votre situation.

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Un suivi tous les 1 à 2 mois est idéal pour prévenir les blessures. En période de compétition ou après un effort intense, une séance ciblée peut être bénéfique.

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